Aikido - Aikido für Kinder - Kenjutsu
Aikido
Die Methode "Aiki" bedeutet im Einklang mit unserer eigenen und der umgebenden Lebenskraft zu bewegen. Der Sinn "Do" des Praktizierens ist zum eigenen Selbst zu gelangen.
In der Ausübung der Formen erfährt der Übende die tatsächliche Funktion des Aiki-Prinzips: Man macht sich die Kraft des Angreifers zueigen anstatt dagegen anzukämpfen. Durch die Techniken, die man erlernt, kann man sich selbst schützen. Man ist körperlich fitter, erlangt eine besser Konstitution und Kondition, ist geistig wacher und ausgeglichener.
Die Herausforderung für Anfänger sowie Fortgeschrittene in der täglichen Praxis von Kampfkünsten ist es, sich selbst, den Partner, die Bewegungsform und den Raum immer wieder neu zu erfahren und zu begreifen, was als "Shoshin" – den Anfänger-Geist bewahren - bezeichnet wird. Dabei gilt es Gleichgültigkeit und Routine zu überwinden und Wachsamkeit und Aufmerksamkeit zu stärken. Aikido gibt uns die Gelegenheit wahrzunehmen, wie wir reagieren, wodurch wir motiviert werden und was uns herausfordert.
Aikido für Kinder
(von 6 bis 14 Jahren)
Fallen, Rollen, Laufen, Springen, und andere Grundbewegungsarten finden im Alltag vieler Kinder häufig nicht in ausreichenden Maß statt. Das Üben einer Kampfkunst führt Kinder zu einem nartürlichen Bewegungsgefühl, welches Sicherheit und Stabilität vermittelt. Aikido mit Kindern ist nicht leistungsorientiert, sondern unterstütze Kinder ihre Bewegungen zu erweitern und zu entfalten.
Hierbei steht für Kinder von 6 bis 14 Jahren natürlich Spaß an Bewegung im Vordergund. Spiele, wie "Die Burg von Osaka", "Samuraitennis", "Kimaru" oder "Die Chinesische Mauer" sind bei den Kindern beliebte Unterrichtselemente.
Einmal wöchentlich bieten wir die "Bonsai"-Gruppe an, Aikido für Kinder ab 3 Jahren mit ihren Eltern.
Kenjutsu (Kashima Shinryu)
"Kenjutsu, die Kunst des Schwertes, schärft insbesondere Präsenz, Konzentration und Achtsamkeit. Durch die Techniken, die man erlernt, kann man sich selbst schützen. Man ist körperlich fitter, erlangt eine bessere Konstitution und Kondition, wird geistig wach und ausgeglichen."
Jörg Kretzschmar, Dojo-Leiter
Kenjutsu hilft gut ausbalancierte und klar fokussierte Bewegungen zu entwickeln, die von Kraft und Geschicklichkeit geprägt sind. Gleichzeitig entfaltet sich das Prinzip "ma-ai" – Bemessen des Abstandes und Präzision im Timing - welches seine Entsprechung in der Aikido-Praxis findet. Das Training umfasst hauptsächlich die Arbeit mit dem Bokken (Holzschwert). Es werden aber auch "Battojutsu", Techniken des Schwertziehens trainiert (besser bekannt als "Iaido").
Das Kenjutsu Angebot im aikido forum kishintai konzentriert sich auf die traditionelle japanische Richtung "Kashima Shinryu", welche sich während des von Bürgerkriegen geprägten japanischen Mittelalters entwickelte. Es heißt, diese Lehre beinhalte die Kernprinzipien japanischer Kampfkunst.
Kenjutsu im Forum
